오늘 성격 되게 안 좋았다 : 짜증 원인 분석하기
왜였을까?말이 틱틱 나오고, 갑자기 짜증이 많이 났다.길 가다가 골목길에서 일렬로 서서 길을 막고 있는 사람에게, 점심시간 음식점에 줄 서서 기다리고 있는데 늦게와서는 먼저 자리에 앉아 버리는 여자에게, 뒷사람에게 문을 잡아주지 않고 에스컬레이터 두 줄 서기를 하는 회사원들에게, 그냥 말 거는 동료에게…평소라면 조금 언짢아도 ‘나는 그러지 말아야지‘ 하고 넘길 수 있는 부분들인데, 오늘따라 너무너무 짜증이 나서 마음이 힘들었다.나름의 원인 분석 ..(1) 수면 이슈 - 어제 새벽 2:30에 잔 것수면시간은 6시간이라 상관없을 줄 알았는데늦게 자면 많이 자도 피곤하다는 사실을 깨달았다!늦어도 1시에는 자자 (2) 허기짐 이슈 점심밥을 먹고나니 마음이 편해지긴 했는데, 그래도 짜증은 은은하게 남아있었기 때문..
